Fitness komunita se změnila ve stoku. Nebo ne?
Autor: Pavel Vacek
16. 10. 2026
Volal mi včera Pavlík Koukal. Že se omlouvá, že nebyl tak aktivní na sítích, neb má spoustu starostí se zařizováním svého fitka a taky se změnou rodinného stavu, ke kterému mu srdečně blahopřeju. A že přes všechny ty trable a starosti všedního dne mu bylo krásně a prožitky byly opravdové a intenzivní. Totéž mi před létem říkal kámoš. Vypnul si na 3 měsíce sítě a jeho úroveň stresu slezla ze stupnice cholerik na budhistického mnicha v zenovém rozpoložení. No a do třetice mě zaujala zpráva, že Nick Walker dal v přípravě na Mr. Olympia na dobrou radu, vypnul socky a soustředil se jen na to, co má. Což v jeho případě znamená vyhrát ten nejcennější kulturistický titul na světě, což se mu následně podařilo. Ani nevíte, jak rád bych to udělal taky. Leč z povahy mého zaměstnání to jaksi nejde. A tak každé ráno mrknu do displeje, abych se večer ujistil, že brouzdání bahnem jsem zatím přežil bez větší psychické újmy…
Z fitness komunity se stala stoka, hnus, něco, čeho se ti chce být součástí čím dál tím míň. Sypači na sebe práskají, co kdo sype. Hádají se mezi sebou, kdo má mluvit o sypání a kdo nemá a jestli vůbec. Všelijací mudrcové sami sebe napasovali na odborníky, guru a lékařské konzilium v jednom. Bývalí i současní sypači se předhánějí v tom, komu stojí míň péro, kdo se víc zakuckal a kdo skončil po kůře žlutej jak Ho Či Min. Militantní naturálové to hltají plnými doušky bez jakékoliv vlastní zkušenosti, lačnící po každé senzaci, kterou by pak mohli donekonečna omílat v komentářích s vírou, že tím nějak zvrátí vlastní frustrace z toho, že jim to holt roste míň. Děcka, co do kulturistiky nestrčily ještě ani dva prsty, točí tréninkový videa s chráničema na zuby v hubě, přikurtovaný jednou rukou ke stroji, s koženými adaptéry jak ze sadomaso výbavy upnutými všude možně, aby fanaticky tvrdily cvičencům s mnohaletou praxí, že tohle je ten jediný možný správný způsob cvičení tricepsu, protože studie, tiktok atakdále. Mlaďoši nemají problém poslat starochy do prdele s tím, že staroch ví o cvičení hovno, protože už není pravěk, ale broscience éra a beztak je určo nasypanej, takže mu to roste samo. Univerzální argument platný pro všechno. V odvetách se natočí ukňouraná reakce, na kterou natočí někdo jiný reakci a na reakci na reakci se spustí další lavina reakcí, takže se v komentářích hádají naturálové zvedači s naturály s čerstvě přečtenou studií, obě party pak se sypači, mladí se starými, začátečníci s profíky, vědátoři s patentem na pravdu se všemi a vzájemně se posílají do prdele, případně do genitální oblasti jen o kousek vedle. Jo, nepopírám, taky jsem určitě někdy přispěl svojí hrstkou do mlýna.
Proč to děláme? Protože tohle všechno nese lajky, pozornost, dosah, čísla, shlédnutí a falešnej fame… Bohužel, čím větší žumpa, tím větší sázka na jistotu. Algoritmus miluje, když se pod příspěvkem něco děje. Sedne si do křesla, sleduje s popcornem v ruce, jak se lidi hádají jak koně, tleská, baví se a rozpouští příspěvek mezi víc a víc lidí, aby tomu dodal grády a pořádnou zábavu. Dřív měly nejvíc followerů holky s nejvíc vystavenýma kozama a zadkem, teď jsou za hvězdy účastníci Clashe s IQ polorozpadlého zombie a všelijací paraziti instagramu, mluvící hlavy, co kradou cizí content, tváří se v něm jak dementi a závěrem nám sdělí převratnou pravdu o cvičení, jídle, tréninku, nebo nějakou jinou sračku.
A v tom je ten vtip, který si většina lidí nedovolí přiznat: ten hnus na displeji nemá s fitness komunitou skoro nic společného. Je to jen žrádlo pro algoritmus, který neví, co je to bench press, ale ví přesně, co je to hádka. Kdybych uvažoval o tom, že začnu cvičit, zahlédl pár těchhle videí a přečetl si komentáře, vyhnul bych se fitku obloukem. Nutně bych si pomyslel, že s takovou partičkou neurotických vševědů nechci mít nic společného. Ale je to ve skutečnosti tak, jak to vidíme na displejích telefonů?
Jasně že ne! Přes to všechno, co jsem napsal doposud, tvrdím, že fitko je skrz naskrz friendly prostředí. Včera jsem tam byl. Předevčírem taky. Před týdnem jakbysmet… Vejdu dovnitř, lidi všeho věku a výkonnosti mě zdraví, nebo na dálku přátelsky kynou na pozdrav. Nikde nevidím náctileté hochy, kteří stojí frontu na to, aby mě poučili, jak cvičím úplně blbě, a já naopak jdu za človíčkem, který mě požádal, ať ho spotnu, ačkoliv netuším, o čem je řeč. U benčovky mi dojde, že mě požádal o dopomoc, já mu ji poskytl, on poděkoval a všechno proběhlo v přátelské hecovačce a míru. Nikdo nikoho nekonfrontoval s provedením cviku, nikdo se nesnažil být chytřejší než ostatní. Fitko bylo plné rozdílných generací od 13letých děvčátek až po 70leté seniory, a jakkoliv si občas někdo zamrmlá, že by ten seriál, co si někdo pouští na mobilu sedíc na peckdecku, už mohl skončit, vše probíhá v klidu, míru a pohodové atmosféře.
A v tom je ta pointa. Ten rozdíl mezi stokou na sockách a pohodou ve fitku není náhoda. Je to důkaz, že komunita, kterou nenávidíte, vlastně vůbec neexistuje. Existuje jen smečka anonymních hub, která se producíruje před kamerou, protože jí ve skutečném životě nikdo neplácne po rameni a neřekne "dobrý tempo, kámo". Reálná komunita nepotřebuje hádku, aby fungovala. Nepotřebuje sypače, co si měří ego, ani naturály s patentem na pravdu. Funguje tak, jak funguje odjakživa – lidi si pomůžou s činkou, kývnou na pozdrav a jdou dál.
Nedělám si iluze, že tenhle článek změní chování a diskuse na sockách. Na to je algoritmus příliš těžký nepřítel a žumpa se sama nevyčistí. Ale přesně proto to nemusíte řešit vy. Nemusíte vyhrávat hádku v komentářích, nemusíte mít poslední slovo, nemusíte nikomu nic dokazovat. Stačí zavřít aplikaci, obout boty a jít na trénink, kde ta skutečná komunita celou dobu normálně cvičí, bez kamery a bez publika. Vypněte to. Zjistíte, že fitko bez telefonu v ruce je přesně to místo, kvůli kterému jste s cvičením kdysi začali – a že ta banda "toxických idiotů" z vašeho feedu je ve skutečnosti parta tichošlápků, co jsou kolikrát v reálu i fajn kluci, kteří se jen honí za čísly, pozorností a falešnou slávou. Tohle je ta výhra, o kterou tu celou dobu jde. Zbytek je jen faleš a iluze.