Máme pro vás osm typů trenérů. Jakého si vyberete vy? Pana Zdravíčka, Fyzičku, Počítadla, Bikinku, Zpovědníka, Společníka, Celebritu nebo pana Intenzitu? A dejte nám tip, pokud znáte ještě nějaké další. 

Rozhovor s první českou IFBB profesionálkou v kategorii Wellness Fitness Kristýnou Wojtyla Seidlovou a juniorskou Mistryní Evropy a Světa v téže kategorii Agátou Povovou. Seriozně se pobavíme o závodech, federacích a čím dál vyšší úrovni závodnic, míň seriózně o osobním životě. Každopádně dobré nálady obou holek si užijete dost.

Nejdřív musíte být borec, abyste nebyli blbec. Smutnou pravdou však je, že vlivem nesprávně pochopeného příkladu si každý blbec myslí, že je borec. 

Na malý péra, nízkou inteligenci, neschopnost postavit cokoliv většího než Lego a vykopat cokoliv hlubšího než ďůlek na cvrnkání kuliček, už jsem si v komentářích dávno zvykl. Ale na větu… „tihle jsou absolutně nepoužitelní v životě“…pořád ještě ne. A pořád nechápu, co tím hráč komentované vlastně myslí?

Ač se to nezdá, zvolení té správné a optimální zátěže je docela kumšt. Určitě víte, že byste si měli přidat váhu, pokud odcvičíte určitý počet opakování. Ale proč to hromada lidí dělá blbě?  

Tvrzení, které jde trochu mimo proud vzívající zlatou golden eru kulturistiky. A taky hodně kontroverzní text, se kterým mnoho lidí nebude souhlasit... 

Rozhovor s objevem juniorské sezóny, Absolutním Mistrem ČR v kategorii Klasická kulturistika a Classic Physique, Jakubem Hvojníkem a jeho trenérem Davidem Kovalčíkem. Jak vznikla jeho přezdívka, proč miluje 80. léta, jak se to projevuje v jeho životě, to všechno se dozvíte v rozhovoru. A taky to, proč šel na Antidopigovou kontrolu, zda je natural a co si myslí o komentářích, které ho podezírají z opaku..

Pokud mi někdo tvrdí, že je úplně jedno, jestli spořádáte pět jitrnic, nebo deset a bezstarostně si budete baštit, co vám přijde pod ruku, tak je to pro mě zhruba stejně směrodatné, jako když někdo říká, že kurz 1:12 znamená tutovou výhru. Prostě si z vás oba dělají prdel…

Trénink paží Jardy Jeníčka v jeho domovském Dream Gymu MB, u kterého probereme "dobré rady" na sociálních sítích, jeho oblíbené cviky na ruce a v závěru u dobré potréninkové kaše věnujeme dost času povídání o jídle. Jeho momentální makra a jak pracuje s jídlem v dietě.

Jak se asi cítí žena, která chce vítězit, získávat slávu, pozornost, skvělé výsledky ve sportu, který miluje, chce v něm vyniknout, ale který je ve svém hodnocení a soutěžní podstatě tak strašně kontroverzní? 

Proč se vlastně trápit dietou, dřít v posilovně a vystavovat tělo na pódiu, když peníze nejsou motivací? Odpověď není o výhře v knížce šeků, ale o disciplíně, sebereflexi a nepopiratelném „razítku“ výkonu — v tom spočívá skutečná hodnota závodění.